El Arte de Vivir Creativamente

En esta amena charla que he compartido con mi amiga Rosa Useleti hablamos de estas cosas, de la relación entre poder personal y la alegre espontaneidad perdida en la infancia.

Si no tuviéramos miedo comprobaríamos que la vida es un movimiento y que fluir con la misma nos encara hacia el camino de la felicidad.

En estos tiempos de muchos cambios la vida nos reta a soltar aquello que nos impide avanzar. Miedos e incertidumbres se nos ponen delante cuando nos enfrentamos a esta decisión. ¿Debo soltar este trabajo o esta pareja o esta circunstancia…?

El discernimiento es una cualidad fundamental en estos tiempos de tanta información y de cambios.

En este vídeo, junto con Paula Andrés Digón, indagamos amenamente sobre lo que hay detrás de la actitud controladora y nos preguntamos qué es lo contrario al control y cómo equilibrar los excesos de querer controlarlo todo.

En este vídeo hablamos de ¿Cómo procesar lo que siento? ¿qué información hay detrás de una emoción? ¿qué emociones hay y de dónde surgen? ¿los sentimientos son lo mismo que las emociones? ¿cómo se diferencian las emociones de los sentimientos?

En este vídeo reflexionamos sobre el coraje de ser uno mismo más allá de lo que dicta el paradigma social predominante.