El Arte de Vivir Creativamente
Vídeos y artículos sobre el desarrollo personal, educación y el sistema ludocorporal, por enrique aguilar.
La actitud lúdica y el propósito de vida
Por el camino de la evolución el ser humano actual ha olvidado algunos aspectos de su naturaleza que son esenciales. Uno de ellos, es la actitud lúdica. Como Huizinga nos señala más que homo sapiens (el hombre que sabe), deberíamos denominarnos el homo ludens (el...
Recuperar el gozo de vivir y las 4 alegrías esenciales
Llevo más de 14 años observando a adultos jugar en procesos ludocorporales. Soy testigo de la poderosa alquimia que se produce cuando una persona recuerda de una manera sentida y consciente, que ha venido a la vida a disfrutar del hecho de estar vivo. Es sencillo, y...
En qué momento perdí mi verdadero poder personal
¿En qué momento perdiste cotas de tu poder personal? Y cuando hablo de poder personal me refiero a tener a disposición tu propia energía para manifestar tus intenciones, intuiciones e impulsos en coherencia con tu autenticidad. En esta amena charla que he compartido...
Hablamos de Ludocorporal
https://youtu.be/cNCtaD5iKr0 https://youtu.be/zQa-dBwR06U https://youtu.be/qBh7GQTXJqQ https://youtu.be/NHZCXJglZ_8 ¿Que supone la formación Ludocorporal ? Llevo más de 15 años observando a adultos recuperar frescura y fluidez expresiva en la...
Cómo me cuestan los cambios
Charlando con Rosa Useleti surgió el tema de la resistencia al cambio. Estuvimos indagando sobre el miedo al cambio y estrategias para trascenderlo. Y la verdad, si no tuviéramos miedo comprobaríamos que la vida es un movimiento continuo y que fluir con la misma nos...
Soltar para avanzar en la vida
En estos tiempos de muchos cambios la vida nos reta a soltar aquello que nos impide avanzar. Miedos e incertidumbres se nos ponen delante cuando nos enfrentamos a esta decisión. ¿Debo soltar este trabajo o esta pareja o esta circunstancia...? El discernimiento es una...
La tendencia a controlarlo todo
En este vídeo, junto con Paula Andrés Digón, indagamos amenamente sobre lo que hay detrás de la actitud controladora y nos preguntamos qué es lo contrario al control y cómo equilibrar los excesos de querer controlarlo todo. https://youtu.be/WKVwZSzwvok
Diferencia entre emociones y sentimientos
Hemos sido educados para procesar información, conocimientos y ciertas habilidades prácticas para las labores profesionales. Pero, ¿qué pasa con nuestro mundo afectivo? Antiguamente el analfabetismo era un gran problema, hemos avanzado y hoy en día es una rareza que...
Vivir libre del modelo establecido
Nacemos en una cultura determinada que se rige por unos principios, valores, ideales, sueños, imágenes y comportamientos que se consideran correctos. ¿Hasta que punto estamos esclavos de esto, hasta que punto nos hace bien asumir estos valores por defecto? En este...