¿En qué momento perdiste cotas de tu poder personal? Y cuando hablo de poder personal me refiero a tener a disposición tu propia energía para manifestar tus intenciones, intuiciones e impulsos en coherencia con tu autenticidad. En esta amena charla que he compartido...
Inspiraciones
Cómo me cuestan los cambios
Charlando con Rosa Useleti surgió el tema de la resistencia al cambio. Estuvimos indagando sobre el miedo al cambio y estrategias para trascenderlo. Y la verdad, si no tuviéramos miedo comprobaríamos que la vida es un movimiento continuo y que fluir con la misma nos...
Soltar para avanzar en la vida
En estos tiempos de muchos cambios la vida nos reta a soltar aquello que nos impide avanzar. Miedos e incertidumbres se nos ponen delante cuando nos enfrentamos a esta decisión. ¿Debo soltar este trabajo o esta pareja o esta circunstancia...? El discernimiento es una...
La tendencia a controlarlo todo
En este vídeo, junto con Paula Andrés Digón, indagamos amenamente sobre lo que hay detrás de la actitud controladora y nos preguntamos qué es lo contrario al control y cómo equilibrar los excesos de querer controlarlo todo. https://youtu.be/WKVwZSzwvok
Diferencia entre emociones y sentimientos
Hemos sido educados para procesar información, conocimientos y ciertas habilidades prácticas para las labores profesionales. Pero, ¿qué pasa con nuestro mundo afectivo? Antiguamente el analfabetismo era un gran problema, hemos avanzado y hoy en día es una rareza que...
Vivir libre del modelo establecido
Nacemos en una cultura determinada que se rige por unos principios, valores, ideales, sueños, imágenes y comportamientos que se consideran correctos. ¿Hasta que punto estamos esclavos de esto, hasta que punto nos hace bien asumir estos valores por defecto? En este...
El arte de vivir creativamente
Nos educaron para seguir un modelo estándar de vida: estudiar, tener un buen trabajo, ganar dinero, tener "éxito", establecer un tipo de relación con los demás, etc... Sin embargo, muchas personas en un momento dado de su vida se han planteado si seguir este modelo o...
Cuando la vida fluye
El estilo de vida de nuestra civilización nos empuja a poner la atención en el juego de la producción-consumo. Pareciera que eso es todo, es como vivir en blanco y negro, de ahí surge el estrés, la codicia, la competitividad agresiva, la dominación y la ambición de...
Consecuencias de una vida digitalizada
En este vídeo hablamos de los efectos negativos que causa la tendencia actual de digitalizar nuestro trabajo y nuestro espacio social. Hablamos también de cómo podemos equilibrar los desajuste a nivel personal que provoca tener una vida enfocada en lo digital....