El Arte de Vivir Creativamente
Vídeos y artículos sobre el desarrollo personal, educación y el sistema ludocorporal, por enrique aguilar.
Los retos en tiempos de crisis
Vivimos en tiempos de incertidumbre. A unos les da por el miedo y sólo piensan en protegerse con una actitud conservadora. A otros les da por crear e iniciar nuevos caminos, me pregunto ¿qué hace que unos sigan un camino u otro?. En la primavera de 1665 comenzó en...
Razón con «CO» delante
Razón con "co" delante: co-razón. Dicen que hay que enseñar a los niños a pensar, que el pensamiento crítico es necesario para una vida democrática. No lo discuto, aprender a usar el pensamiento adecuadamente es muy necesario para crear una nueva humanidad. La razón,...
Día 7 de ayuno: … y el mundo se paró
Ya he terminado la semana de preparación para el ayuno. Ahora empiezo la semana de ayuno en sí mismo, he decidido hacer un semiayuno, así que cada día comeré algo de fruta, de esta manera mi cuerpo estará libre de la digestión y podrá dedicarse a labores de limpieza y...
Día 4 de ayuno: Vulnerabilidad, el valor de la vida y el amor
Tristeza, dolor, aceptación... Estoy en el cuarto día de dieta de preparación para el ayuno, mi cuerpo lo agradece. El 23 de febrero de 2020 mi madre sufrió un derrame cerebral grave, sin buscarlo ni pedirlo se me puso enfrente su probable muerte. Y no hay nada como...
Día 1 de ayuno: Limpiar el cuerpo, limpiar el planeta
30 de marzo de 2020, se inicia la tercera semana de confinamiento por el corona virus. Hoy es el primer día de los 21 que he decidido limpiar mi cuerpo a través de un ayuno. La primera semana me acompañará una dieta de preparación, la segunda semana el periodo de...
Aprender del miedo ante el Corona virus
Estamos viviendo momentos inéditos, qué te voy a contar. Desde mi punto de vista, esta crisis global que trae el corona virus nos está ayudando a muchas cosas, yo destaco dos. La primera tiene que ver con enfrentarnos a nuestros miedos. Si bien a todos nos toca el...
Somos seres creativos
Hay personas que piensan que no son creativas y eso es porque no conocen que su naturaleza es intrínsecamente creativa. Continuamente estamos creando, cada momento que vives es una creación. En realidad, la creencia que opera en muchas personas es "mi creación...
Los llamados del alma
A mis 34 años de edad dirigía una Escuela Taller sobre restauración ambiental en Tenerife. Combinaba mi vocación docente con mi habilidad para liderar equipos. Eso me gustaba. Me había separado de mi última pareja y vivía solo en un piso en La Laguna. En esa época,...
Confesiones: un relato personal
Una noche de verano en una playa en Cabo Verde mientras mis dos compañeras de viaje dormían yo, tumbado en la arena, veía las estrellas. Era tarde y sentía resistencia a ir a dormir ante tal cantidad de estrellas que dibujaban el cielo. Era increíblemente...